周洋瑞(周周)
瑜伽經歷
空中一二級瑜伽導師
阿斯湯加一級序列練習者
尚嬋(國際)瑜伽商學院高級瑜伽導師
擅長體式練習、呼吸,哈他瑜伽,舞韻瑜伽 高溫瑜伽,空間流,阿斯湯加,空中瑜伽等特色課程
教學風格
以安全授課為前提,引導學員正確的練習每一個瑜伽體式,在對體式的探索中,不斷的發現自身的魅力和柔和,重建內心和身體的鏈接
瑜伽感悟,沒有教不會的學員,只有不稱職的老師,不放棄每一個想改變的學員,想蛻變的你!
瑜伽感悟
瑜伽讓你善于發現善意 傳播善意,倡導一種生活方式和行為方式,正確的瑜伽理念才能讓人懂得瑜伽的美好,簡單又自在。